Асса (hothaze) wrote,
Асса
hothaze

То, что поможет найти в себе силы при любых обстоятельствах.

1. Мысль о том, что любая неудача делает тебя  лучше, сильнее.
В ситуациях, когда опускаются руки и земля уходит из под ног из-за разочарования старайтесь внушить себе, что трудности даются для опыта, самосовершенствования и проверки  жизнестойкости. не стоит из-за них бросать начатое. Нужно сопоставить все "плюсы" и "минусы", вынести уроки, исправить ошибки и идти дальше!

2. Музыка, настраивающая на позитив!
Включайте что-нибудь по-веселей!! И наслаждайтесь)

3. Фильмы и книги, заставляющие вновь почувствовать в себе силы.
Просто стоит почитать/ посмотреть истории о людях, которые добились невероятных высот не смотря ни на что!
Это Ник Вуйчич "Жизнь без границ" и "Неудержимый" - книги, которые в самом деле невероятно вдохновляют. И фильм "Сёрфер души" - просто невероятный!!

4.Поддержка родных и друзей.
Есть пара человек, с которыми вы можете поделиться тревожащими вопросами и проблемами и знайте, что обязательно встретите в ответ искренность и добрые слова. а это так важно! Просто начните говорить!!

5. Смена обстановки.
Возможно, просто стоит пройти и прогуляться? Дойти наконец-то до библиотеки или парка. Или встретиться с друзьями. Именно это иногда самое нужное.

6. Тишина и уединение.
Почитать книжку. Заварить кружку чая или любимого кофе со сливками, завернуться в плед и прислушаться к своим мыслям. Может быть, это самое время пересмотреть свои цели и планы.
И увидеть новые возможности!




Tags: есть над чем задуматься...., мыслишки
Subscribe

  • 5 уроков от Аджана Буддадаса

    1. Все в мире появляется, существует и исчезает, поэтому мы должны наблюдать за миром вокруг нас, быть наблюдателями. Если вы видите мир таким, каков…

  • Уединение

    Не менее двух часов в сутки человек должен принадлежать самому себе и находиться в состоянии покоя. Это также важно для психического здоровья, как и…

  • Принимай

    Никогда не смейте друг друга ограничивать, друг другу запрещать и друг друга упрекать. Каждый человек - особенный, по своему, со своими интересами и…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments